Je suis naturopathe certifiée et j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie : troubles du cycle, syndrome prémenstruel (SPM), endométriose, SOPK/SMOP, projet de grossesse, périménopause, ménopause, fatigue chronique et douleurs persistantes.

Mon approche est globale, personnalisée et fondée sur les données scientifiques disponibles. Elle s’appuie sur l’alimentation, l’hygiène de vie, la gestion du stress, le sommeil, l’activité physique adaptée, les plantes et les compléments lorsque cela est pertinent, tout en tenant compte de votre suivi médical.

Ancienne ingénieure en prévention des risques professionnels et toxicologue industrielle, j’accorde également une attention particulière aux liens entre environnement, perturbateurs endocriniens, expositions du quotidien et équilibre hormonal.

Les consultations se déroulent exclusivement en visioconférence, ce qui permet un accompagnement partout en France et dans les pays francophones.

Accompagnements proposés
Endométriose
SOPK / SMOP
Syndrome prémenstruel (SPM)
Fertilité et projet bébé
Périménopause et ménopause
Fatigue chronique
Troubles féminins

Un appel découverte gratuit de 15 minutes est proposé afin d’échanger sur votre situation et de vérifier si mon accompagnement correspond à vos besoins.

La naturopathie constitue une approche complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi ou un traitement médical.

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Spécialisé dans les troubles digestifs (mici, crohn, rgo, intolérances alimentaires…) je vous accompagne au quotidien dans l’atteinte de votre pleine santé corporelle, émotionnelle et psychique. La vie est en état d’équilibre constant pour pouvoir perdurer. Votre santé également.

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Je travaille principalement avec des personnes hypersensibles et celles rencontrant des difficultés liées au stress quotidien, que ce soit dans leur vie personnelle ou professionnelle. Les hypersensibles peuvent se sentir parfois submergés par les émotions, les sensations et les stimuli extérieurs. Le stress chronique ou ponctuel peut affecter profondément leur qualité de vie, leur humeur et leur équilibre physique et mental.

Cependant, mon approche ne se limite pas à ces thématiques : je suis également à l’écoute des personnes désireuses de renforcer leur bien-être général, d’améliorer leur vitalité, d’optimiser leur santé ou de mieux gérer des problématiques spécifiques telles que les troubles digestifs, le sommeil, la fatigue ou encore les déséquilibres hormonaux.

Méthodes et outils utilisés :

• Accompagnement personnalisé : Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins spécifiques. Nous établirons ensemble un plan de soin personnalisé pour atteindre vos objectifs.
• Gestion du stress : Par le biais de techniques de relaxation, de respiration, de méditation guidée, et d’exercices de pleine conscience, j’aide mes clients à réduire leur niveau de stress et à retrouver un équilibre intérieur.
• Naturopathie : J’utilise des remèdes naturels (alimentation, plantes médicinales, huiles essentielles, bourgeon) pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.
• Suivi et conseils pratiques : En complément des séances, je vous fournis des outils concrets (fiche de suivi, recommandations alimentaires et de compléments, exercices de relaxation) afin de vous permettre de mettre en place des habitudes durables.

Pourquoi me choisir ?
Je vous accompagne dans un cadre bienveillant et respectueux, avec une écoute attentive. Ma mission est de vous aider à mieux comprendre et gérer vos émotions, vos ressentis et vos comportements face au stress, tout en vous proposant des solutions naturelles et douces qui respectent votre corps et votre esprit. Mon approche vise à renforcer votre autonomie pour que vous puissiez retrouver une pleine harmonie dans votre quotidien.

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