Corinn Nicolas
Sophrologie
à Nantes ( 44000 )
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Pour Corinn Nicolas, la première rencontre est un temps pour faire connaissance et comprendre la démarche de la personne. Cet échange sert de point de départ pour définir ensemble l’objectif de l’accompagnement.
La pratique alterne ensuite échanges, respiration, détente musculaire et visualisation. Une place est réservée à l’expression des ressentis, puis à la préparation d’exercices à reprendre entre les rencontres. L’entraînement personnel prolonge ainsi le travail engagé.
Informations patiques
Type de public
Type de consultation
Une méthode de relaxation dynamique qui combine la respiration, la relaxation et la visualisation pour gérer le stress et améliorer le bien-être.
Adresse du praticien
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Bon à savoir
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